Uso problemático de redes sociales y regulación emocional en estudiantes de una universidad privada de Lima Metropolitana

Abstract

El presente estudio tuvo como objetivo analizar la relación entre el uso problemático de redes sociales y la regulación emocional en estudiantes universitarios de Lima Metropolitana. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, con un diseño no experimental, de tipo correlacional y de corte transversal. La muestra estuvo conformada por 187 estudiantes de una universidad privada, seleccionados mediante un muestreo no probabilístico. Se utilizaron como instrumentos la Escala de Adicción a Redes Sociales (ARS) y la Escala de Dificultades en la Regulación Emocional (DERS), ambos con adecuadas propiedades psicométricas de validez y confiabilidad. Los resultados evidenciaron que los participantes presentaron niveles moderados a altos en ambas variables, así como una relación positiva y significativa entre el uso problemático de redes sociales y la regulación emocional (rho = 0.988; p < .001). Asimismo, se encontraron correlaciones positivas y significativas entre las dimensiones de ambas variables, destacando la asociación entre el uso excesivo, la obsesión por las redes sociales y la falta de control personal con dimensiones como el control de impulsos, la no aceptación emocional y la limitación en estrategias de regulación. Estos hallazgos resaltan la importancia de fortalecer las habilidades de autorregulación emocional en los jóvenes universitarios, con el fin de prevenir un uso excesivo o dependiente de las redes sociales y promover un bienestar psicológico adecuado.