Efectividad de un programa de recreación en la mejora de la autoestima del adulto mayor en la Casa de Reposo El Señor De Los Milagros, Lima, 2025

Abstract

Objetivo: Determinar la efectividad de un programa de recreación en la mejora de la autoestima del adulto mayor en la Casa de Reposo El Señor de los Milagros, Lima, 2025. Método: La investigación fue de enfoque cuantitativo, tipo aplicada, nivel explicativo y diseño preexperimental con un solo grupo, con medición antes y después de la intervención. La población estuvo conformada por adultos mayores residentes en la Casa de Reposo El Señor de los Milagros, con una muestra de 25 participantes seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Para la recolección de datos se utilizó la Escala de Autoestima de Rosenberg, aplicada como pretest y postest. Los datos fueron procesados mediante estadística descriptiva, utilizando frecuencias, porcentajes, media y desviación estándar; asimismo, se realizó la comparación de los resultados antes y después del programa recreativo. Resultados: Antes de la aplicación del programa de recreación, el 56,0 % de los adultos mayores presentó autoestima baja, el 32,0 % autoestima media y el 12,0 % autoestima alta. Después de la intervención, el 60,0 % alcanzó autoestima alta, el 28,0 % autoestima media y solo el 12,0 % permaneció con autoestima baja. Asimismo, la media del puntaje de autoestima aumentó de 24,6 en el pretest a 31,8 en el postest, evidenciándose una diferencia favorable entre ambas mediciones. Conclusión: El programa de recreación fue efectivo en la mejora de la autoestima del adulto mayor, debido a que favoreció la participación, integración social, expresión emocional, comunicación y valoración personal de los participantes.